“让情绪自由,成为情绪达人”的十二堂课
293学习次数 | 12课时
西塔疗愈系列冥想课程
30学习次数 | 10课时
12堂解梦必修课 陪你解读梦境的奥秘
158学习次数 | 12课时
【失眠疗愈】打卡训练,成功康复10000名失眠患者,提高睡眠质量
1079学习次数 | 4课时
递心快乐播(EAP)项目心灵大师课
1.0万学习次数 | 100课时
【情绪必修课】6天摆脱情绪干扰,拥有高效人生
461学习次数 | 6课时
12节正念减压禅修课,快速减轻压力、焦虑和烦恼!
228学习次数 | 12课时
7天远离情绪再伤害
454学习次数 | 8课时
【内含试听课】27节冥想课,减缓焦虑,找回内心的平和与力量
2057学习次数 | 27课时
别让焦虑情绪拖垮你,13节课学会处理生活中的负面情绪
239学习次数 | 13课时
每天5分钟的简单冥想术,坚持7天,进入深度睡眠
93学习次数 | 11课时
如何运用潜意识 自我催眠减压
12学习次数 | 1课时
带你认识抑郁真相 离快乐更近一点
15学习次数 | 5课时
《达成幸福人生的52堂人生哲学课》每周一期
321学习次数 | 52课时
抑郁症作者分享:你所轻视的抑郁症,正在悄悄毁掉你
1058学习次数 | 单课
【精品好课推荐】静心法:静心冥想系列课
984学习次数 | 52课时
阅读疗愈:从容走出厌倦、焦虑、纠结、失落、压抑、自卑
945学习次数 | 7课时
《给内心的小孩找一个家》——几乎解决所有心理问题的钥匙
770学习次数 | 7课时
教你三招核心技能,快速摆脱抑郁情绪
15学习次数 | 3课时