新时代，很多家长都对孩子的成年身高有美好追求！部分家庭也会自发地对孩子进行运动增高，如跳绳、打篮球等，但是由于其方法不科学，效果不太好甚至由于运动过量反而抑制孩子的长高……在此，本人有必要提醒广大家长，运动促进身高，没有那么简单！请听我娓娓道来↓
简介
运动增高 没那么简单
请看一组数据：
本人干预了100名儿童，
运动1年，都能多长高1厘米+。
1年的运动量却包含：
每周5万步，1年约260万步；
700多次拉伸训练（早晚各1次）；
每天不同跳跃动作6个（约40秒）；
其他部分动态调整动作……
孩子长高@我（微信号：bianaima）
- 1
运动增高（序）
2437次学习 - 2
运动增高第3课（周）
1394次学习 - 3
运动增高第1课（周）
516次学习 - 4
运动增高第2课（周）
395次学习 - 5
运动增高第4课（周）
272次学习 - 6
运动增高第5课（周）
153次学习 - 7
运动增高第6课（周）
148次学习 - 8
运动增高第7课（周）
102次学习 - 9
运动增高第8课（周）
114次学习 - 10
运动增高第9课（周）
81次学习 - 11
运动增高第10课（周）
116次学习 - 12
运动增高第11课（周）
97次学习 - 13
运动增高第12课（周）
93次学习 - 14
运动增高第13课（周）
92次学习 - 15
运动增高第14课（周）
76次学习 - 16
运动增高第15课（周）
81次学习 - 17
运动增高第16课（周）
67次学习 - 18
运动增高第17课（周）
66次学习 - 19
运动增高第18课（周）
44次学习 - 20
运动增高第19课（周）
56次学习 - 21
运动增高第20课（周）
49次学习 - 22
运动增高第21课（周）
49次学习 - 23
运动增高第22课（周）
34次学习 - 24
运动增高第23课（周）
42次学习 - 25
运动增高第24课（周）
47次学习 - 26
运动增高第25课（周）
38次学习 - 27
运动增高第26课（周）
31次学习 - 28
运动增高第27课（周）
18次学习 - 29
运动增高第28课（周）
20次学习 - 30
运动增高第29课（周）
22次学习 - 31
运动增高第30课（周）
23次学习 - 32
运动增高第31节课（周）
26次学习 - 33
运动增高第32课（周）
23次学习 - 34
运动增高第33课（周）
21次学习 - 35
运动增高第34课（周）
11次学习 - 36
运动增高第35课（周）
15次学习 - 37
运动增高第36课（周）
18次学习 - 38
运动增高第37课（周）
16次学习 - 39
运动增高第38课（周）
19次学习 - 40
运动增高第39课（周）
27次学习 - 41
运动增高第40课（周）
10次学习 - 42
运动增高第41课（周）
14次学习 - 43
运动增高第42课（周）
9次学习 - 44
运动增高第43课（周）
9次学习 - 45
运动增高第44课（周）
11次学习 - 46
运动增高第45课（周）
24次学习 - 47
运动增高第46课（周）
22次学习 - 48
运动增高第47课（周）
18次学习 - 49
运动增高第48课（周）
12次学习 - 50
运动增高第49课
10次学习
天琦妈妈
2019.08.23物超所值不错，值得给孩子锻炼一下运动增高第3课（周）
