精选语音答疑——瑜伽后弯的精进提升，轻松做到神级后弯体式

主讲人：宁辰熙

宁辰熙教练：艾扬格瑜伽修习6年，擅长瑜伽体式的精确性指导；三家瑜伽直营馆馆主，瑜伽教授时间7年以上；每日瑜伽明星教练导师。

直播时间：3月16日20:00-21:30
你知道了如何安全的进入后弯，但某些后弯你仍做不到位，也无法做到更高难度的后弯体式。本期精选语音答疑特邀宁辰熙教练深入讲解后弯，从后弯的基础入门到高级进阶， 让你随时随地想弯就弯，弯的安全弯的有效！

宁老师在辅导学员进行后弯练习

宁老师在辅导学员进行后弯练习