跟营养师一起,学做营养美食!

2017-01-12

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简介

关于讲师

健康说频道讲师团
程伟、吴燕、莫才巧、陈薇、鲍俐诺

你将获得

1.儿童营养餐、营养早餐等多种营养美食的做法
2.能科学、合理地做好饮食营养搭配
3.学会挑选健康、安全、优质的食材
4.了解不同食物的烹饪技巧,使菜肴美味又营养
5.掌握不同季节、不同节气的饮食保健方法

跟营养师一起
学做营养美食
看到朋友圈人家晒的营养美食很羡慕?
明明自己也想做却不知道怎么开始?
食物怎样搭配更营养?
怎样摆盘、配色更漂亮?
不同季节怎么吃对我们身体更有益?
健康说频道[厨房营养美食系列课]
教你零基础学会营养美食搭配、制作,
让你和家人吃得更营养、更健康
过上更有品质的生活!
null 厨房营养美食系列课
课程安排
每周二、周四18:00准时开课
一次订阅,永久有效
不限时间地点,可反复收听和学习
全年96节精品课程
6个模块,厨房营养全攻略
现只列举24节课程安排
后续课程持续更新中,敬请期待
营养热点
不同时令如何进行营养搭配?
解暑,从厨房开始
粽子这么吃才对
营养师教你做营养又美味的水晶粽
情人节示爱必备品,巧克力怎么选?
营养美食制作
如何变着花样来做营养美食?
给你一个吃豆腐的机会
2米饭大变样,让你萌到翻!
彩色创意果蔬,让宝贝忘不了
饺子做出新花样,教你学会3款花式水饺!
营养搭配
爱家人的方式还有哪些?
捡起厨房中被你丢弃的营养
你的厨房,一定不能少了萝卜
3爱家人从给家人制作营养早餐开始
自己做便当,不再过每天叫外卖的生活
食材挑选
如何为家人挑选最健康的食材?
这8道苦味越“难吃”越养人
2营养师教你放心选购紫菜、粉丝
3营养师教你给六月的厨房挑选食材
真假鸡蛋大PK,新鲜鸡蛋如何识别?
烹饪技巧
对于厨房,你只认识油盐酱醋?
1厨房用油技巧与原则
2营养师教你“吃醋”啦!
3营养师教你给美食加分
摆盘的艺术
美食美味且营养,营养师教你烹饪小技巧
0
中医食疗
为什么你的脾胃功能那么差?
1夏季厨房,教你几道养脾菜!
2营养师教你4种类型感冒食疗方法
③营养师教你做酸爽补血汤
番茄猪肝汤
梅雨将近,湿邪来犯,“厨”湿刻不容缓
null 讲师介绍
程伟
安徽营养师俱乐部理事长
知食健康营养门诊创始人
安徽省营养学会理事
安徽电视台、合肥电视台
营养嘉宾
《只有营养师知道2》编委
擅长中医食疗、营养搭配、
营养热点解读
陈薇
知食健康营养门诊主管
营养师
中西医结合医师
安徽电视台、合肥电视台
营养嘉宾
擅长中医食疗、营养搭配、
食材挑选
鲍俐诺
国家二级营养师
国家一级健康管理师
国际ISF自我保健大使
擅长营养美食制作、熟
练烹饪技巧
null 讲师营养美食作品
Photo by鲍俐诺

OMORN
NG
Photoby鲍俐诺
null Photo by鲍俐诺
>>>
Bonjour
Photo by鲍俐诺
Hello
鲍俐诺
null 适合人群
null 不懂得营养搭配的人
1.会搭配:学会四季养生美食做法
2.会食疗:掌握饮食保健方法
3.会安排:合理安排一日三餐营养搭配
菜式千篇一律的人
4.会做饭:学会多种营养美食的做法
5.会成长:做出更适合家人口味菜式
6.会生活:用美食提升生活品质
不知如何挑选健康食材的人
7.会分辨:及时了解当下食品安全问题
8.会选择:挑选健康、安全、优质食材
9.会整理:懂得整理厨房,保持整洁
null 报名须知
1.点击下方“购买系列课”,即可报名学习
2.所有课程均为线上课程,可反复回听
3.本订阅课程未虚拟服务产品,购买后无法
转让退订,敬请谅解。
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