秋季暖心餐桌生活进阶课

秋季暖心餐桌生活进阶课将为大家带来适合秋季在家操作的纯素美食，从汤品到菜品、主食、甜品，每一道都带来了属于秋天的暖意，让我们发现美好的生活可以由自己创造。菜品结合应季食材搭配，更符合大众的应季节气的饮食习惯，也更有益于身体健康。

本次课程分为4次课程，将在每周五晚19:00～20:00开课。

第1次课：

一碗暖心汤品——山药栗子汤

日常快手美味——香秋藕

第2次课：

嫩豆腐也鲜美——日式茶碗蒸

秋日美好创意——什锦鲜蔬塔（*普罗旺斯炖菜）

第3次课：

秋日燥宜吃酸——酸汤杏鲍菇

秋收的南瓜饭——南瓜时蔬焗饭

第4次课：

纯素美味诞糕——香蕉坚果玛芬

满屏香气甜品——肉桂苹果

*4次课程为秋季课程的一个系列，建议购买全课程。

课程包含：

1）秋季食材搭配分享；

2）秋季养生小贴士；

3）菜品实际操作；

4）日常料理经验心得分享；

5）餐桌成品摆盘分享。

*以上所有餐品均为纯净素，无肉、无蛋、无奶、无五辛、无酒精。