学习步骤5:帮您领悟人生,强身健体的“天然心觉”(上)站姿(1-5式)

2019-05-02

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简介

博爱养心系列课程(三)


包含天然心觉 (站姿)(1-5式)


和三心合一静坐法


由李俊峰老师和李靖老师主讲。



共19个课程链接其中包含:


1-4课学习方法导航


3节三心合一静坐语音课程


1节网络集体练习的视频课程


11节天然心觉动作教学的视频课程



具体课程名称如下:

 

链接1-第1课学习方法导航(李靖老师)

 

链接2-视频第1课荡风行舟(李俊峰老师和李靖老师)

 

链接3-第2课学习方法导航(李靖老师)

 

链接4-视频第2课荡风行舟+意境导引(李靖老师)

 

链接5-第2课三心合一静坐法(李俊峰老师)

 

链接6-第3课学习方法导航(李靖老师)

 

链接7-视频第3课一路东行(李俊峰老师和李靖老师)

 

链接8-第3课三心合一静坐法(如何衡量事情的轻重缓急)(李靖老师)

 

链接9-第4课学习方法导航(李靖老师)

 

链接10-视频第4课一路东行(李俊峰老师和李靖老师)

 

链接11-视频第5课一路东行(李俊峰老师和李靖老师)

 

链接12-视频第6课一路东行(李靖老师)

 

链接13-视频第7课荡风行舟一路东行意境导引(李靖老师)

 

链接14-第8课三心合一静坐法(病症与自己的关系既是朋友也是因果)(李靖老师)

 

链接15-视频第9课望天问路(李俊峰老师和李靖老师)

 

链接16-视频第10课劳宫排病(李俊峰老师和李靖老师)

 

链接17-视频第11课魁儿赏月(李俊峰老师和李靖老师)

 

链接18-视频第12课复习天然心觉第一至第五式意境导引(李靖老师)

 

链接19-视频第13课网络集体练习视频(李靖老师)

 

 

天然心觉这套练习共有十个动作,每个动作都赋有做人的哲理。

 

通过练习天然心觉,使练习者边练动作边领悟做人的道理,从而改变心态。

 

这套强调“意境”的练习会让您调整心情,使我们爱意悠然,潇洒释怀地过一生。


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