简介
【课程内容】
结合职场和生活实际案例，分享有关压力管理的前沿心理学研究结论，帮助参与者认识压力，学会评估自身压力状态，学习压力管理的各种心理学攻略。提高你的压力感知力和管理能力。
【讲师简介】
林瑞龙
国家二级心理咨询师
NLP神经语言程序学国际执行师
TA人际沟通分析学中国应用顾问
情绪取向婚姻治疗师国际认证高阶
福建省心理咨询和健康教育研究会副秘书长
省妇联婚姻家庭指导中心 心理专家
福建省红十字会心理援助中心/灾后心理救援队心理专家
福建电视台州人民广播电台连线心理专家
福州多家企业顾问公司和心理咨询师培训机构特聘高级讲师
福州人民广播电台情感节目《夜空不寂寞》特聘心理专家
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