简介
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【发刊词】和实战营养师学做专业月子餐（试听）
5322次学习 - 2
【导论】第1讲 抓住女人调理体质的绝佳时机——坐月子
1545次学习 - 3
【导论】第2讲 打破传统坐月子八大误区，科学坐月子
1196次学习 - 4
【导论】第3讲 探索世界——其他国家的女性真的不坐月子吗？
838次学习 - 5
【第一章】第1讲 产后生殖系统的变化——子宫复旧
1282次学习 - 6
【第一章】第2讲 产后循环系统及血液的变化
1007次学习 - 7
【第一章】第3讲 产后消化系统的变化
958次学习 - 8
【第一章】第4讲 产后泌尿系统的变化
824次学习 - 9
【第一章】第5讲 产后内分泌系统的变化
749次学习 - 10
【第一章】第6讲 产后腹壁的变化
688次学习 - 11
【第一章】第7讲 产后乳房的变化及泌乳
717次学习 - 12
【作业领取】导论、第一章 你一定早知道的月子期妈妈的生理变化
1152次学习 - 13
【第二章】第1讲 月子餐制作平衡膳食依据
1114次学习 - 14
【第二章】第2讲 月子餐饮食调理原则及制作要点
930次学习 - 15
【第二章】第3讲 科学量能量需求及产能营养素分配
996次学习 - 16
【第二章】第4讲 维生素、矿物质及膳食纤维需求
668次学习 - 17
【第二章】第5讲 食材选择营养学指标：INQ、应季
610次学习 - 18
【第二章】 第6讲 月子期常见症状与营养素缺乏
688次学习 - 19
【第二章】第7讲 食物烹饪原则及技巧
647次学习 - 20
【作业领取】第2章 月子餐制作的营养学基础
784次学习 - 21
【第三章】第1讲 产妇健康信息采集及中医体质判断
850次学习 - 22
【第三章】第2讲 产妇健康风险评估及分析
551次学习 - 23
【第三章】第3讲 月子餐制作饮食管理目标
527次学习 - 24
【作业领取】 月子餐学习心得征文活动
372次学习 - 25
【第四章】第1讲 月子餐常用“药食两用”食材推荐
674次学习 - 26
【第四章】第2讲 月子餐中常见食疗方推荐
646次学习 - 27
【作业领取】第4章 月子餐中医调理实践运用
549次学习 - 28
【第五章】第1讲 食物交换份法应用基本流程及操作
656次学习 - 29
【第五章】第2讲 应用食物交换份法的带量食谱制作
477次学习 - 30
【第五章】第3讲 食谱评价及调整
488次学习 - 31
【作业领取】第5章 巧用食物交换份法合理搭配月子餐
457次学习 - 32
【第六章】第1讲 月子餐制作三阶段调理要点总论
527次学习 - 33
【第六章】第2讲 顺产第一周月子餐制作——补气、开奶、排恶露
694次学习 - 34
【第六章】第3讲 产后第一周食谱制作——促进伤口愈合、开奶
581次学习 - 35
【第六章】第4讲 产后第二周月子餐制作——“调”出好气色
593次学习 - 36
【第六章】第5讲 产后第三周食谱制作——“补”出好体质，吃出好身材
497次学习 - 37
【作业领取】第6章 月子第1周至第4周分阶段月子餐制作
543次学习 - 38
【第七章】第1讲 妊娠期合并高血压月子餐制作要点
406次学习 - 39
【第七章】第2讲 妊娠期合并糖尿病月子餐制作要点
436次学习 - 40
【第七章】第3讲 妊娠期合并甲亢月子餐制作要点
348次学习 - 41
【作业领取】第7章 特殊情况月子餐制作
386次学习 - 42
月子餐学习总结征文活动
139次学习
成霞
2019.06.23物超所值温故知新【第五章】第3讲 食谱评价及调整成霞
2019.06.23物超所值第二次听，温故知新【第五章】第2讲 应用食物交换份法的带量食谱制作墨茗
2019.04.08物超所值详细，通俗易懂！【第七章】第1讲 妊娠期合并高血压月子餐制作要点轻扬地飞
2019.03.30物超所值很实用,很接地气,是这个课程的核心重点!【第五章】第1讲 食物交换份法应用基本流程及操作轻扬地飞
2019.03.29物超所值发音很细致,重新再学习了【导论】第1讲 抓住女人调理体质的绝佳时机——坐月子墨茗
2019.03.28物超所值非常好!【第五章】第1讲 食物交换份法应用基本流程及操作墨茗
2019.03.27物超所值讲解非常详细实用！【第五章】第3讲 食谱评价及调整鲍俐诺【营养师】
2019.03.25物超所值讲的很详细，很实用【第五章】第3讲 食谱评价及调整墨茗
2019.03.12物超所值非常详细专业【第三章】第1讲 产妇健康信息采集及中医体质判断燕儿
2019.03.06物超所值非常受用【导论】第1讲 抓住女人调理体质的绝佳时机——坐月子健康讲师~晗硕
2019.03.01非常满意开阔视野了。【导论】第3讲 探索世界——其他国家的女性真的不坐月子吗？墨茗
2019.02.28物超所值讲解的非常详细，通俗易懂！【第一章】第4讲 产后泌尿系统的变化凌
2019.01.24非常满意开拓了知识面【导论】第3讲 探索世界——其他国家的女性真的不坐月子吗？许宇萍
2019.01.13物超所值非常好，在原来的基础上，好理解【第七章】第1讲 妊娠期合并高血压月子餐制作要点默叶
2019.01.10物超所值重复听，就能吸收了【导论】第1讲 抓住女人调理体质的绝佳时机——坐月子陳婉婷
2019.01.09物超所值非常系统与详细👍【第六章】第1讲 月子餐制作三阶段调理要点总论吴成红
2019.01.08物超所值好【第六章】第4讲 产后第二周月子餐制作——“调”出好气色鲍俐诺【营养师】
2019.01.08物超所值很棒，通俗易懂【第二章】第1讲 月子餐制作平衡膳食依据许宇萍
2019.01.06物超所值很好很好！非常感谢老师！【第六章】第5讲 产后第三周食谱制作——“补”出好体质，吃出好身材许宇萍
2019.01.06物超所值老师讲的真好！今天一口气全部听完了，现在的产妇真幸福啊！【第六章】第4讲 产后第二周月子餐制作——“调”出好气色
