《睡吧》减压助眠，安然好梦！您的专业睡眠教练！_清珍身心美学

简介

睡吧

让酣睡不再是奢望，让多梦不再是困扰。

睡眠问题，很大程度是因为焦虑、身心冲突、不能放松所导致。

对于经常处于巨大压力的现代人来说，深度放松，并非易事。很多人与自己的身心长期失联，不能觉察到自己内心的冲突与紧绷，即使觉察到了，也难以真正的放松、化解。

本专辑从头脑、呼吸、肌肉、器官、骨骼、细胞、神经、梦、心灵等多维角度，循序渐进的进行刻意练习，从而进入深度的放松与合一之境，无论是对改善睡眠、健康、生活品质，都有深远的影响。

你只需要听着音频，跟随指引，就能进入深度放松，轻松入眠。

主要收获

酣睡不再是奢望，多梦不再是困扰。

✓ 改善睡眠，

告别失眠。

✓ 深度放松，

化解焦虑。

✓ 觉察力、

专注力提升。

✓ 以梦为师，

梦中求道。

✓ 心灵按摩，

能量疗愈。

✓ 整夜陪伴，

能量守护。

导师简介

王清珍 | 无界生长创始人

心教练、生命舞道系统课程创始人

二级心理咨询师

DMT中德舞动治疗师

美国WMECA临床催眠治疗师

印度合一觉醒训练师

AEAPTH表达性艺术释梦师

美国彩光能量花精疗愈师

近二十年生命教练、心理咨询、心灵导师实践，以及十年禅修之旅。致力于将心理学、禅修等生命科学，转化成简单落地、回归生活的系统工具，支持个人、家庭、企业成长。

擅长能量疗愈、艺术疗育，透过呼吸、舞动、声音、完形、催眠、冥想、内观禅修等方式，进行能量整合和身心疗愈。

据不完全统计，截止2018年底，先后服务企业、院校团体两千多家，面对面直接服务30万人以上。一对一个案咨询超过4000小时。

工作坊现场花絮

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适合人群

希望改善睡眠的各界朋友

希望激活潜意识能量、催眠爱好者

失眠、睡眠质量差、早醒、多梦

嗜睡、越睡越累、焦虑、压力大者

心理咨询师、医生、教师等助人工作者

VIP 回馈价：399元

购买须知

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❷ 本产品从2018年8月开始更新。

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