孕妈健康

产后恢复可不是一件随意的事

怀胎十月

宝宝终于到来了！

面对辛苦完成分娩的身体

你开始陷入各种不适

肩颈疲劳疼痛

产后背部臃肿增厚

腰腹部松弛

臀部外扩下垂

大腿根部变粗

产后盆底肌松弛漏尿

子宫下垂

…

有些人认为自然衰老现象

或是归咎于“月子没做好”

其实这些症状

在专家医生眼中，都是可以通过有效的学习锻炼改变的。

微脉特邀妇产科、营养科名医专家，健康达人，用6节课的时间，为大家系统讲解产后恢复需要注意的重点，解决各位妈妈最关心的问题。

产后有各种身体健康困扰的女性朋友

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每堂 40 分钟语音 + 图文直播，搭配 15 分钟课后答疑。

名医专家为你针对性答疑，

解决你对产后健康的困惑，

让你摆脱困扰，做幸福又漂亮的妈妈。

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