主讲人：丁丁糖丁力
今天，是21天的第1天，我要好好善待自己，让自己拥有充足的睡眠，一觉醒来觉得好轻松好满足。我会认真地刷牙洗脸，清新的口气和充满光泽的皮肤，让所有和我接触的人喜欢我！我要挑选一套最适合的衣服，佩戴最喜欢的饰品，让自己看起来光彩照人精神抖擞！我还要让自己的吃一顿营养的早餐，让食物转换成为能量，为一天的努力打好基础！今日信念（请在心中默念3遍）：
我是这个世界上最值得善待的人！
今日关注：
当我每做一件善待自己的事情时，我就会变得更加的美好，有吸引力，会让周围的人越来越喜欢我，靠近我，欣赏我！
