【高效工作学习】之 6. 《习惯的力量》

一小时精读豆瓣8.0高分好书《习惯的力量》！

这本书里，提示了一个惨痛的现实：

习惯不能被消！

惯不能被消！！

惯不能被消除！！！
重要的话说三遍！

所以，如果你寄希望于戒除某一个坏习惯，那必然是失败的！

在这本书里，针对个人详细分析了习惯形成的原理，以及改变习惯的一系列方法，此外，讲述了如何将习惯的动作机理运用到商业行为中，如果你想有效培养好习惯，或者希望了解如何将习惯培养融入到商业行为中，那么这本书不得不读。