【小艾课堂】肠道菌群与肥胖

　　很多人都在减肥的道路上拼命努力着，却始终不见成效。因为肥胖影响的不仅仅是我们外形的美观，还会影响到我们的身体健康。那么为什么很多人减肥总是减不下来呢?其实除了和一些不良坏习惯有关，肠道健康是引起肥胖关键原因。

主要内容：

1、肠道菌群失调会导致肥胖；

2、肠道菌群的特性；

3、肠道菌群失调的原因；

 

4、减肥的关键是改善肠道菌群失调。