【小艾课堂】人体健康从肠道开始

　

　　肠道是人体最大的消化器官，也是人体最大的排毒器官。因此，肠道的状态决定了人的容颜和美丽。肠道指的是从胃幽门至肛门的消化管。肠道是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。人体的肠道包括小肠、大肠和直肠3大段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的，大肠主要浓缩食物残渣，形成粪便，再通过直肠经肛门排出体外。

 

主要内容：

1、肠道是人体的“营养供应中心”

；2、肠道是人体最大的免疫器官；

3、肠道毒素是导致亚健康和疾病关键；

4、肠道排毒方法介绍。