【教学目标】
通过舞蹈教具浴花训练达到后背的延展性。
【教学重点】
前伸坐准备的情况下,重点在于后背平直抬头向前压腿
【教学难点】
由于腰部力量不发达,孩子们经常会出现后背弓起向前压腿
【动作要领】
1、抬头挺胸,眼睛平视前方,收腹,背部挺直,手指并拢中指指尖点地,在身体的两侧。
2、双脚勾脚,双腿膝盖屈膝收回,快速勾脚伸直膝盖,达到直膝的效果。
3、保持在标准坐姿的基础上,双手贴于大腿前侧,抬头后背平直向前搓澡,肚皮最终可以贴住大腿,可以尝试加速搓澡,慢慢搓澡。
4、通过宝宝搓澡和奶奶搓澡的动作区分直背与弯背的过程,体会脊柱的变化程度。