怎样教孩子合理表达情绪？

什么是真正的高情商？什么是真正的情绪管理能力？

不是去压抑自己的感受，不是去不表达，不是去否认情绪，而是去去看见我自己的需求，我有自己的困难，我有我和你不一样的感受。