“约会”一词在英文中对应的是“dating”，事实上，我们所说的“约会”和“dating”代表着中西方完全不同的两种文化。
在中国，如果我们提到“XX正在和XX约会”，那大家都心照不宣——这两个人已经是恋爱关系了。而在西方人的语境中，正在dating中的两个人距离确定关系可能还差得远呢。
大体上，Dating可以分为两个阶段。
第一个阶段是Casual Dating（非正式约会），这一阶段双方都是自由的，可以同时约会别的对象，也可以和不同人发生性关系。
第二个阶段是Exclusive Dating（排他性约会），此时，你们的关系更进一步，开始一对一约会，有了更高的情感链接，不会再去了解别人，但也还不是恋爱关系（Relationship）。
总的来说，dating的目的就是去评估到底哪个人有成为自己潜在伴侣的可能性，而不代表双方已经进入一段严肃的关系。所以，如果有人说和你正在dating，可千万不要误会，慢慢来，别把对方吓跑了。
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