秋季暖心美食课

主讲人：清婵老师

资深策划/摄影师/素食料理讲师，曾经开办素食私厨“满月素食”，素食7年，从事素食料理研发5年+

寒露节气美食课，手残党也能轻松做的时令美食～

天气已经开始寒冷了，也到了贴秋膘的时候。秋冬养阴，是一年中最关键的养生黄金期。怎么吃会顺应时节，既健康养生，又美味呢？

我们精心准备了一堂暖心的秋季美食课，为大家分享秋季的养生要点，以及两道暖心滋润的秋季菜品。让你在这个秋天，吃出好气色，吃出好心情！