主讲人:周婷丽
特邀心理援助工作者
主讲人:周婷丽
主讲人介绍:特邀心理援助工作者
线上答疑
由人民日报社《健康时报》、北京市社会建设促进会、京师博仁(北京)科技发展股份公司、《心理与健康》杂志等近100家爱心机构和1000余位心理人联合发起
“抗击新冠肺炎疫情心理援助公益行动”系列服务
《艰难中前行——系统视角下的疫情应对》
线上讲座
2020年1月29日(初五)下午15:00
特邀心理援助工作者——周婷丽
看见、欣赏、应对、调整
从事实到认知到行为
系统化帮助医护人员心理减压与放松
实力守护这场疫情中最可爱的人!
主题:
·看见:看见自己、看见他人、看见现实
·欣赏:欣赏艰难前行的自己、欣赏相互支持的家人和同事、欣赏工作中的支持系统
·系统视角下的疫情应对:理解系统及其动力、做好自己能做的、承认现实与局限
·自我调整策略:情绪宣泄与管理、自我关爱、角色认知、信心重建、支持系统
心理援助工作者——周婷丽老师
国家二级心理咨询师
主管护理师,心理学生活化实践者
LiveinGroup 创始人
6年多正念冥想练习经验,15年专职心理咨询经验,20多年临床护理经验
经历过2003年非典培训,以及战伤救护训练