今天我们将进入复盘实操的部分，也就是“术”的层面。首先我们要学习复盘的第一个运用：个人复盘。这也是复盘运用场景中最常见，也是最简单的一个运用。
华为创始人任正非说，将军不是教出来的，而是打出来的。当然，如果没有及时复盘的习惯和很强的复盘能力，即使打了很多胜仗，也未必能成为将军。虽然我们不能排除成功人士或伟人生来就有某些天赋或特质，但不容怀疑的是，他们都经历了大量艰苦的磨练，加上他们有很强的学习力，使得自己可以不断提升和超越。而这种学习力，最多，最主要的体现形式就是复盘。
2017年，柳传志先生在一次讲话中明确提及：我对自己的评价是智商中等偏上，情商较高，和别人比也不是有特别巨大的优势。那我的优势是什么呢？是勤于复盘。他在接受记者采访时表示，我平常习惯每隔一个月左右，静下心来花5天左右的时间，把近来做的事情捋一遍，写写东西。
按照学习发展领域公认的“721”人才培养法则，成人学习最重要的来源是在岗工作实践（约占70%），其次是与他人的交流（约占20%），正式的培训与教育只占其中的10%。而复盘作为一种从工作经验中学习的方法，无疑对于学习与人才培养具有重要意义。
进行个人复盘时，要针对什么样的事情进行复盘呢？许多事情，大多数情况都比较正常，按照惯例、规定、经验处理就好，有些事情需要当机立断，不是所有的事情都需要花专门的时间、按照标准流程来复盘。但是对于以下几类情况就可以进行复盘：
1、新的事；2、重要的事；3、有价值的事；4、未达预期的事；
个人复盘的操作手法可以有以下两种：
1、简易复盘。按照复盘的基本逻辑与一般过程，逐步进行个人回想和分析。
2、找一个教练。个人复盘有时难免陷入思维盲区，有时候找一个学习过复盘引导的教练，让他通过结构化提问的方式，帮助自己复盘。
个人复盘比较简单，可以随时随地进行。但要想做到位，还是需要注意几个要点：
1、坦诚地面对自己。实事求是，以开放的心态，批判性思维，多问几个为什么，多想几种可能性，并学会换位思考。
2、先僵化，后优化。初学复盘的人，建议先按着复盘的步骤，按部就班的进行，到后面熟悉了，可以灵活应变。
3、记录要点并定期回顾、提醒自己。好脑筋不如烂笔头，如果对复盘不做记录，可能因为事务繁忙而冲淡记忆，从而影响复盘的效果。在注意记录之外，还要注意对复盘得出的规律加以运用，否则得到的规律仅是以一种知识的形态呈现，而没有转化为生产力，也就是价值。
4、保持开放的心态，避开“经验陷阱”。不要多快得出结论，或以一时一事的分析得出的结论作为天经地义的真理或规律。同时不要受固定思维的限制，成为“经验主义”。“Stay hungry，stay foolish”（求知若渴，虚怀若谷）。
5、习惯成自然。“吾日叁省己身”，个人复盘最重要的是形成习惯。
个人复盘是一种最简单、最具操作性的复盘方式，它不受时间和空间等外在条件的限制，也不受事情本身发展的约束，只要我们愿意，只要形成习惯，就可以随时、随地、随意地进行复盘。一闪念，一回想，一反思，一对照，一总结，都可以是复盘。
如果在个人复盘中得到高人指点，那么就可以超越自己的层次，在一个更高的层面看待问题，自我复盘的结论也将更为可靠，这也是前面说到的，可以找一个学过复盘的教练来辅导的原因。
复盘主要的不是程序，而是一种习惯，如果复盘形成习惯，就可以做到“与复盘同呼吸共命运”，那么随时随地都可以提升自己，就像一个武林高手，呼吸之间都能提升自身的修为，岂不乐哉？
我是黄康祥，一期一会，谢谢你的时间，期待你的成长，欢迎来与我交流和讨论复盘，谢谢！
