主讲人：刘琦
焦点解决SFBC教练，国家注册心理咨询师，积极成长教练，GCAP中德班催眠治疗师，萨提亚模式家庭治疗师，国际EAP中国分会会员，中科院心理学研究生。 教练及咨询方向：职业生涯规划、职场困惑、职场人际关系、团队教练。婚姻家庭问题、亲子关系、厌学辍学问题、自我成长、焦虑抑郁情绪、惊恐发作、心因性躯体问题等。
【你可能的收获】
工作效率低下的原因及类型
提高效率的有效方式
训练其它辅助技能
学会设立监督提醒机制
【课程大纲】
1、想做好，但是总是做不到，效率低下的几种表现类型
知道应该做，但就是无力做、总是拖延；
总是在忙忙碌碌一些小事，抓不住重点；
知道要做的方向，但不知道怎么做。
2、提高效率的核心要点
增加信心降低干扰的方法；
清晰目标的方法；
清晰路径的方法；
启动行动的方法。
3、其它辅助技能的训练
时间管理的方法；
工作汇报的习惯；
与人沟通的原则。
4、监督提醒机制的设立
