主讲人：王清珍
主讲人：王清珍
让酣睡不再是奢望，让多梦不再是困扰。
睡眠问题，很大程度是因为焦虑、身心冲突、不能放松所导致。
对于经常处于巨大压力的现代人来说，深度放松，并非易事。 很多人与自己的身心长期失联，不能觉察到自己内心的冲突与紧绷，即使觉察到了，也难以真正的放松、化解。
本专辑从头脑、肌肉、骨骼、细胞、神经、梦、心灵等多维角度，循序渐进的进行刻意练习， 从而进入深度的放松与合一之境，无论是对改善睡眠、健康、生活品质，都有深远的影响。
你只需要听着音频，跟随指引，就能进入深度放松，轻松入眠。
酣睡不再是奢望，多梦不再是困扰。
近二十年生命教练、心理咨询、心灵导师实践，以及十年禅修之旅。致力于将心理学、禅修等生命科学，转化成简单落地、回归生活的系统工具，支持个人、家庭、企业成长。
擅长能量疗愈、艺术疗育，透过呼吸、舞动、声音、完形、催眠、冥想、内观禅修等方式，进行能量整合和身心疗愈。
据不完全统计，截止2017年底，先后服务企业团体两千多家，面对面直接服务30万人以上。个案咨询2600多例。
希望改善睡眠的各界朋友
希望激活潜意识能量、催眠爱好者
失眠、睡眠质量差、早醒、多梦
嗜睡、越睡越累、焦虑、压力大者
心理咨询师、医生、教师等助人工作者
VIP回馈价：399
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