曲黎敏教授课程第十一讲:人过中年,身子骨越来越僵?专......

2018-10-16

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主讲人:曲黎敏教授
著名中医文化专家,现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师、北京天人医易中医药研究院院长。
一直致力于中医传统文化的传播与推广,多次应邀前往北大、清华等著名高校以及中国教育电视台、北京电视台等讲授养生智慧,均受到热烈的欢迎。
古人把它比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。同时,它又是人体最大的一个排毒通道,也就是说我们通过剌激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。

而且,它与腰酸背痛也有关系!在现在社会,不管是老年人还是青壮年,由于工作习惯或者生活习惯的原因,腰背疼者很多,本着“通则不痛”的原则,推动它,还可以可以缓解腰背疼痛、背部僵硬。

如果是关注养生的人,可能会比较熟悉,通常拔罐、刮痧最多的地方就在背部,因为后背是它主要循行的部位,治疗的范围极其广泛。可以说身体内任何疾病,都和它有着直接或间接的关系。它就象你家的污水管道,如果不通,整个日常生活全都会被破坏。

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