【十分钟搞定一只肌】前锯肌，肩周炎、胸胁苦满的“不传之秘”！

主讲人：断层说中医康复

这是一块“隐藏”极深的肌肉；

手法不好触及，锻炼也很难有效；

但偏偏——肩周炎、胸胁苦满、肩关节训练瓶颈、肋间神经刺痛，都和它有关！