唐老师给你支招儿——自我成长篇10

唐老师，您好！请问怎么才能真正做自己心的主人？比如工作中，在没有遇到难题时候，自己还好；可一旦碰到自己难以解决的问题，请教同事也得不到解答，甚至把事儿往外推；或者被安排做不想做的工作但又无法拒绝而不得不做时，就自然有了心烦。还比如一件原本板上钉钉的事情实现不了了，期望破灭，自己失望，无法让自己的心平静地看待这种得不到。这些情绪似乎是正常的反应，但是又怎么才能不起情绪，做自己心的主人？感谢唐老师！【完】