爱无止境-哈佛心理学博士亲授亲密关系课程(一)

2017-10-15

立即购买
  • 课程介绍
  • 用户评价
主讲人:Lion& Carista  Xi翻译
葵思塔博士(女):
哈佛心理学与社会关系博士
著名作家 - 著有畅销书《Parenting Begins Before Conception》(受精那一刻,育儿就开始了)葵思塔博士长期在美国各大学、媒体及医院演讲及授课。美国Luminary总裁学院的首席执行官。  莱恩Lion  全球著名总裁教练 著有畅销书:《清除你的信念》 他有40年教练和从商的经验。他是“清除你的信念”的创造者,这是一种将内
你是否...

不知如何创造一段稳定且甜蜜的亲密关系?
面对伴侣时总是充满焦虑,不知如何诉说自己正真的需求与渴望?
不知如何经营一段持久且亲密的爱情 ?
课程适合的对象:

伴侣 - 渴望结束无休无止的争吵、生气、冷战和逃避的伴侣。
单身人士 - 渴望走进一段稳定、亲密和激情的关系中,却从未成功拥有过这样甜美的关系。
恋爱中的人 - 恋爱中的人,渴望与对方更进一步,走进相互承诺的关系里,比如婚姻里。
老夫老妻 - 相互纠缠已久的老夫老妻,渴望重燃爱火,渴望回到回到过去某种幸福的状态。
濒临离婚的人或伴侣 - 也许你正在考虑离婚,然而你仍抱有最后一丝希望:盼望能有一把神奇的钥匙让你们再爱上彼此,重归于好。


 
每节课,你将会学到:
 
第一节(免费):了解爱 - 爱,是什么?什么不是爱!

说起爱,大部分的人都很迷茫。
基于神经科学与心理学的最新研究,我们在儿时就已习得爱的能力 - 儿时关于爱体验深深地影响着你的成年经历。
通过对依赖(依附)模式的深度解析,你将能够用一种清晰的视角看待儿时经历的一切 - 
你与父母、亲人等照料你的人是如何建立联结的?
他们对待你的方式是如何地影响着你的今天?
这些你在儿时建立的独一无二的模式透露着关于你的婚姻和爱情的哪些讯息?
你将明了,在成年人的关系里,你为何总是无意识地陷入同一个模式里。
第二节:爱的四种风格the 4 LoveStyles™ - 你的风格如何影响着你的关系

我们会学到,爱的四种风格the 4 LoveStyles™ :
安全型
退避型
焦虑型
创伤型

如何辨识出你及伴侣的爱的风格?
当两个不同风格的人走到一起,会产生怎样的关系和互动?
迷茫 - 是什么造成了伴侣对我的负面回应(责备、抱怨、拒绝、逃避、冷漠、憎恨、隐瞒)?
我们将一同穿越这些障碍,开始走进健康的关系里。

第三节:走向爱 - 走向健康的爱

这节课中,我们将与你及你的伴侣一起走向一个更安全(稳定)、充满激情且亲密的关系里。这条路往往会带来深刻的觉醒和觉察,
以及挑战!这些挑战让你必须打破旧有模式,创造你想要的一切!
你需要学习、敞开地沟通,并持续地练习我们教授的方法。大脑总是在寻找恐惧和不安全,所以你要做的就是在关系中创造安全与稳定。
学习如何满足伴侣真正的渴望,在这个基础上,你们便会更加敞开去爱。激情,只盛开于安全的土壤。

第四节:这个练习,能够改变你的大脑!

情绪大脑(淋巴系统)之于神经系统就像烟雾之于火警。情绪大脑一被触发,神经系统便立即进入恐慌状态。这样一来,你也许会躲进壳子里,关闭自己。也许沟通将升级成为争吵。

我们将学习改变这些模式的练习方法:
The 3 Nonverbal Love Languages™
不可言说之爱的三大语言
Emotional Brain Traffic Signals™
情绪(大脑)的信号灯
与葵思塔博士、莱恩两位亲密关系专家一起,一步一步地
了解爱
走向爱
成为爱
你将在课程中学到亲密关系的五大密匙:
爱总是让我们产生迷茫。我们都经由父母学习爱 - 然而他们往往并不了解什么是健康的、真正的爱。他们所谓的爱、婚姻和亲密关系也许夹杂着文化及社会的限制性信念 - 这些并不属于你。首先,你需要学习“爱,是什么?”以及“什么不是爱?”

探索早期童年经历里,你的依赖风格(你往往把这叫做爱的风格)如何影响着你在关系里敞开、亲密、获得安全感的能力。这种与他人连接的风格,决定着在恋爱中你会吸引怎样的对象、也决定着在亲密关系或婚姻中,谁会成为你的伴侣。

最新的神经科学家在亲密关系上的研究表明,你大脑的运转方式深深地影响着你的感情生活;你的情绪大脑(淋巴系统)可以轻而易举地摧毁一段亲密关系。

通过了解你早期的编程、你的惯性回应方式、以及你表达和经验爱的方式来打破你旧有的爱及关系的模式。

学习两个简单的练习来重新编程你的爱及关系:

The 3 Nonverbal Love Languages™
        不可言说之爱的三大语言
        Emotional Brain Traffic Signals™
        情绪(大脑)的信号灯

直播间

最新问答

专题推荐