【第69讲】金秋十月，丹桂飘香，营养师教你吃桂花啦！

主讲人：陈薇营养师

金秋十月，丹桂飘香

十月空气中到处弥漫着桂花的香甜

桂花中含有22种氨基酸，15种维生素，多种微量元素，大量的酶、生长素等，营养十分丰富

中医亦认为桂花能生津健胃助消化，活血益气、化痰止咳

桂花的传说，至孝至爱，如此美妙的花，吃起来是什么味道呢？