简介
课程概要:
2023年的在线练习课程将不断优化更新,以60-90分钟练习课程为主线,练习技巧、方法以及瑜伽哲学冥想课程为补充,适时增加Chris老师全国各地公开课、工作坊和培训部分精要课程。
注意:请大家务必通过"Dharma达美瑜伽"公众号购买直播间的所有课程,其他通道购买,我们无法保证所有的权益,谢谢……
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中中老师
15558586867
适合人群:所有对探索自我潜力、
自我创造力、有兴趣的
瑜伽爱好者
◆ 同时也为全球瑜伽老师提供教学参考!
致达臻美DharmaYoga
(五大觉知力)
向恩典敞开
阴的支撑力
Mandala边际线的扩张
Mandala从平面到立体
(与神共舞)完全的呼吸
Om Namah Shivaya……
多年前,当我开始在由206块骨骼所架构的人体中构思和创造各种瑜伽体式进入技巧时,我无数次在工作坊教学过程中传递一个信息:“技巧的发展方向最终走向轻盈和自在。”彼时一颗“节能、本体感知、自在”的种子在我灵魂深处已经下种。
阴的支撑力、边际线的阔张、平面到立体………… 当这些有如神启的语言开始去填充和诠释“能量、本体意识、自在”时,眼前的画面从二维平面瞬息进入多维空间,就如同筋膜、骨架、呼吸三者开始交织(Tantra)成一张饱含灵性之光的内在支撑力(阴的支撑力)。
206块骨骼一块不多一块不少,我们却可以在这方寸之间进行无限想象、无限创造、无限编织,突破一个又一个叹为观止的体式,最终致达臻美(Dharma)。
此时当我再回首去审视“五大觉知力”,“五大觉知力”仿佛一夜间从小树茁壮成可庇护我们的一棵参天大树。如果把超高层建筑称为“人造活物”的话,那么“五大觉知力”堪称天工之作,就如同88个琴键、206块骨骼、一呼一吸的生命律动,万物本身就是天作之美。我们毋需去思虑神为何物,只需参与到这场无限创造力的游戏(lila)中与神共舞即可。
—Chris王剑
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