主讲人:高艳梅
国家高级公共营养师; 国家高级健康管理师; 中国营养学会会员; 从事营养学研究及教学工作近十年。
现代人可以一日不吃饭,
不可一日无手机。
天天对着电脑和手机的我们,
无情又无意地摧残着自己的眼睛。
再不好好保护眼睛,
小心它们哦
这一次,高艳梅老师将给我们指出那些伤眼的生活习惯:
1. 最伤眼的六大生活习惯,你中招几个?
2. 电脑手机一族,保护眼睛有妙招。
3. 让眼睛快速得到休息的诀窍。
4. 眼睛最爱“吃”什么?
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